Força
Um diário de exercícios projetado para suas necessidades de rastreamento de treino
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Descrição
Seja um treino 5x5 de levantamento de força ou um treino HIIT, os exercícios flexíveis baseados em conjuntos da Força permitem criar qualquer treino adaptado às suas metas de fitness.Os cronômetros, os cronômetros e as calculadoras de placas construídas tornam o processo mais fácil e eficiente.