Reiniciar
Desafie seus pensamentos ansiosos com ai
Apresentou
303 Votos
Descrição
Reduza a ansiedade em apenas 5 minutos por dia de diário guiado.A Reset usa a IA para ajudá-lo a reavaliar regularmente pensamentos ansiosos usando técnicas de TCC baseadas em evidências, para que você possa manter uma perspectiva equilibrada.