Pausa 1.0
Um hábito de bem -estar mental
Destaque
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Descrição
Existe uma pausa para ajudá -lo a tirar um tempo para si mesmo.A pausa ajuda a construir um hábito de bem -estar mental, comprometendo 10 minutos por dia.Nosso check -in ajuda você a se sentir presente, descobrir como você está se sentindo, revela pensamentos negligenciados e se entenda melhor.