Nervosa
Melhor que a meditação - níveis de estresse mais baixos em 60 segundos
Destaque
41 Votos
Descrição
Nervy usa exercícios acessíveis para diminuir os níveis de estresse, acordá -lo de uma queda do meio -dia ou ajudá -lo a adormecer.Ao contrário da meditação, Nervy usa a conexão mente-corpo para enganar seu cérebro para se acalmar ou acordar.