Reflexão da mente e rastreador de pensamento
Transforme pensamentos de corrida em insights claros - em menos de 5 min
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Descrição
Por que rastrear seus pensamentos?Sua mente geralmente segue padrões que você não vê imediatamente.O rastreamento regular ajuda a revelar esses padrões, permitindo que você responda conscientemente, em vez de reagir impulsivamente.