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A cuidados é como a faca do exército suíço para o seu bem-estar.É desenvolvido pelos profissionais para apoiá -lo quando você precisar mais 🫶 🌱 21 Atividades interativas 🧘♀️ 13 Meditações guiadas 💆♀️ 4 módulos: ansiedade, depressão, estresse, pensamento excessivo