Distanciando
Terapia mental liderada por especialistas
Destaque
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Descrição
O distanciamento é um programa de terapia cognitiva segura e sem drogas, liderada por treinadores especializados em saúde mental. Os usuários de distanciamento registraram reduções de 46% na escala de depressão (PHQ-9) e 50% na escala de ansiedade (GAD-7) ao longo de 7 semanas, em média.