focado
Treine seu foco com exercícios de 30 segundos apoiados por neurociência
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Descrição
Inspirado por uma técnica de visão dilatada mencionada pelo Dr. Andrew Huberman, o Centrate ajuda a praticar a atenção plena para o seu foco.Este aplicativo foi projetado para acalmar sua mente, expandir o foco e reduzir a ansiedade.Sem inscrição, de graça - apenas clareza.