Ajuda do TDAH - Ferramentas de enfrentamento e misturador de ruído
Microexercícios instantâneos e paisagens sonoras personalizadas para foco do TDAH
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Descrição
A Ajuda do TDAH é um aplicativo da Web com exercícios rápidos e baseados em evidências para ansiedade, procrastinação, sobrecarga e muito mais.Camada sons ambientais para aprimorar o foco, fazer um autoteste gratuito de TDAH e explorar postagens acionáveis de blog.Os principais recursos são gratuitos;US $ 5/mês desbloqueia extra.