Yoga Nidra: Ontspan en mediteer

Yoga Nidra is een eenvoudige en krachtige meditatiepraktijk.Tijdens yoga nidra ontspan je volledig.En terwijl je regelmatig oefent, begin je je innerlijke zelf te verkennen - je gewoonten en neigingen, met hulpmiddelen om aan jezelf te werken om je volledige potentieel te ontvouwen.