Voetstuk
Gebruik periodisering om uw fitnessresultaten te maximaliseren
Uitgelicht
110 Stemmen
Beschrijving
Training voor een evenement of gewoon fit blijven, laat het aan het voetstuk over om oefenplannen te genereren die zijn aangepast voor uw fitnessniveau en doelen.Je weet precies wat je moet doen, wanneer je het moet doen en hoe lang.