Neuraaltalig

De meeste affirmatie-apps bieden u een bibliotheek met vooraf opgenomen zinnen, geschreven door iemand die uw situatie niet kent.Neurale taal begint bij jou.

Typ waar u aan werkt."Ik wil kalm blijven onder druk in mijn volgende toernooi.""Ik wil om drie uur 's nachts stoppen met catastroferen.""Ik wil verschijnen als de leider waarvan ik weet dat ik die kan zijn."

AI stelt 20-40 affirmaties samen die zijn afgestemd op uw specifieke intentie, gebaseerd op genoemde psychologische raamwerken: Kristin Neff over zelfcompassie, Sian Beilock over presteren onder druk, David Burns over cognitief herkaderen, Claire Weekes over angst.Geen gelukskoekje-motivatie.Psychologie kun je herleiden tot een bron.

Vervolgens wordt alles weergegeven als productieaudio: 80 stemmen, 62 achtergrondgeluiden, binaural beats en sessiecontexten voor slaap, training, woon-werkverkeer of focus.Volledige controle over tempo, duur, shuffle en uw bibliotheek.

Geen strepen.Geen schuldmechanisme.Geen pushmeldingen.Een praktijk die aansluit.

Vrij om te beginnen.iOS.