HIIT/TABATA INTERVAL TIMER

Dit is een Alexa -vaardigheid die intervaltraining volgt met aanpasbare oefeningen en rusttijden.Het gratis plan omvat 8 sets van 20s oefening en 10s rust.HIIT- en tabata -methoden helpen u snel calorieën te verbranden.Probeer het voor een efficiënte training!