ज़ेनपर्सनल

व्यक्तिगत गहरी-वसूली निर्देशित ध्यान उत्पन्न करें।एंड्रयू हुबरमैन के एनएसडीआर प्रोटोकॉल पर आधारित है।कई भाषाओं और विभिन्न आवाज़ों में से चुनें।यहां तक ​​कि छोटे सत्र भी आपको तनाव को दूर करने, ध्यान केंद्रित करने और नींद में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।कोई ध्यान अनुभव की आवश्यकता नहीं है।