केटो आहार क्या है

केटो आहार क्या है?जब यह सवाल उठता है तो आपको पेशेवरों पर ध्यान देना चाहिए।वजन घटाने के लिए सबसे अच्छी तरह से पसंद किए जाने वाले आहारों में से एक केटो आहार या केटोजेनिक आहार है।