दृढ़
एक वर्कआउट जर्नल आपके वर्कआउट ट्रैकिंग की जरूरतों के लिए डिज़ाइन किया गया है
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विवरण
चाहे वह एक पॉवरलिफ्टिंग 5x5 वर्कआउट हो या एक HIIT वर्कआउट, स्ट्रॉन्गिक के लचीले सेट-आधारित वर्कआउट आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप किसी भी वर्कआउट को बनाने की अनुमति देते हैं।टाइमर, स्टॉपवॉच और प्लेट कैलकुलेटर में निर्मित प्रक्रिया को आसान और अधिक कुशल बनाते हैं।