दस्ता

अपने लक्ष्यों और आदतों के अनुरूप रहने के लिए स्क्वाड जवाबदेही चुनौतियों में शामिल हों।1-4 सप्ताह के लिए एक छोटे समूह के साथ एक दैनिक लक्ष्य और चेक-इन के लिए प्रतिबद्ध।दैनिक प्रगति रिपोर्ट, इनाम/पेनल्टी क्रेडिट और सामाजिक समर्थन - आपको इसके साथ रहने के लिए पायदान करता है।