गति कम करो

मंदी एक व्यवहार और संज्ञानात्मक प्रशिक्षण योजना है जो पुरुष को बिस्तर पर लंबे समय तक अंतिम रूप से मदद करने के लिए, मूल रूप से अपने शरीर को बेहतर तरीके से जानने और नियंत्रित करने के लिए एक कार्यक्रम है।