चुप रहो और सांस लेना
आपकी दैनिक 2 मिनट की शांति
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हमारे ध्यान ऐप के साथ 2 मिनट की शांति का अनुभव करें।त्वरित विश्राम के लिए आदर्श, चाहे आप काम पर हों या आगे बढ़ने पर।शांत पृष्ठभूमि का चयन करें और कोमल संकेत आपको मार्गदर्शन दें।माइंडफुलनेस केवल एक सांस है।