याद दिलाएं - बॉडी ब्रेक टाइमर

- प्रियजनों के साथ जुड़ने के लिए समय पर अनुस्मारक के साथ सामाजिक कनेक्शन को बढ़ावा दें।- कोमल पानी की याद दिलाता है कि आप पूरे दिन हाइड्रेटेड रहें।- ब्रेक लेने के लिए दोस्ताना अनुस्मारक।- अपने दिमाग को साफ करें और विचारों और लक्ष्यों को कम करके ध्यान में सुधार करें।