रजाई: नींद और अनिद्रा कोच

रजाई एक विज्ञान-समर्थित स्लीप ऐप है जो अनिद्रा को दूर करने और लंबी अवधि की नींद में सुधार करने में मदद करता है।यह शाम की दिनचर्या, ध्यान, ध्वनियों, नींद की तकनीक, सांस लेने और गहरे आराम के लिए अन्य सिद्ध उपकरणों के साथ 30-दिवसीय सीबीटी-आई यात्रा को जोड़ती है।