पोषक

🔥 उम्र, वजन और ऊंचाई के आधार पर मैक्रोन्यूट्रिएंट्स, विटामिन और खनिजों के लिए दैनिक आवश्यकताओं की गणना करें।🔥 खाद्य पदार्थों को मिलाएं और जांचें कि क्या आपका भोजन आपकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करता है और उनके ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई), कैलोरी, विटामिन, खनिज और अधिक की जांच करें ...