कोई इच्छाशक्ति की आवश्यकता नहीं है

"No नहीं इच्छाशक्ति की आवश्यकता है 'स्थायी परिवर्तन के लिए एक सम्मोहक मार्गदर्शिका है।"- Nir Eyal, हुकड के लेखक, Indistractable यह पुस्तक तंत्रिका विज्ञान और कार्रवाई योग्य रणनीतियों के एक शक्तिशाली मिश्रण की पेशकश करते हुए, प्रचार या त्वरित सुधारों से परे है।