मूड फिट
मूड पर नज़र रखें, मानसिकता को प्रशिक्षित करें, लचीलापन बनाएं
विशेष रुप से प्रदर्शित
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विवरण
मूडफिट आपको मानसिक कल्याण उपकरणों का एक पूरा सूट देता है: मूड जर्नलिंग, कृतज्ञता लॉग, सीबीटी अभ्यास, श्वास अभ्यास, लक्ष्य ट्रैकिंग और अंतर्दृष्टि।आपके मूड को ऊपर उठाने या कम करने के पैटर्न को पहचानें और समय के साथ भावनात्मक स्वास्थ्य को मजबूत करें।