कीटोजेनिक व्यंजनों

यह एक आहार अपनाने का समय है जो आपको उन अतिरिक्त पाउंड को खोने के दौरान स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों का आनंद लेने की अनुमति देता है।आइए देखें कि आपका शरीर कार्ब्स को जलने से वसा तक कैसे स्विच करता है और यह गेम-चेंजर क्यों है।