HIIT/TABATA अंतराल टाइमर
एलेक्सा के लिए हैंड्स-फ्री HIIT और Tabata टाइमर
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विवरण
यह एक एलेक्सा कौशल है जो अनुकूलन योग्य व्यायाम और आराम के समय के साथ अंतराल प्रशिक्षण को ट्रैक करता है।नि: शुल्क योजना में 20 सेट के 8 सेट और 10s आराम शामिल हैं।HIIT और Tabata के तरीके आपको कैलोरी को जल्दी से जलाने में मदद करते हैं।एक कुशल कसरत के लिए इसे आज़माएं!