आदत - मूड और आदत कोच

मानसिक कल्याण के लिए अभ्यस्त आपके पॉकेट कोच है।सेकंड में मूड को ट्रैक करें, एआई-निर्देशित जर्नल प्रॉम्प्ट प्राप्त करें, विज्ञान-समर्थित माइक्रो-चैलेंजों को पूरा करें और छोटे दैनिक क्रियाओं को देखें, जो स्थायी स्वस्थ आदतों में बदल जाते हैं।पहले सप्ताह के पुरस्कारों के लिए अब पूर्व-पंजीकरण!