चबाना आहार
तेजी से खाओ?आपके पेट का पूराआपका दिमाग नहीं पकड़ा गया है।
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विवरण
भोजन के बाद बहुत तेजी से खाने या असहज महसूस करने के साथ संघर्ष?यह ऐप आपको कोमल दृश्य संकेतों के साथ धीमा करने में मदद करता है, भोजन को 15 मिनट तक बढ़ाता है, और दीर्घकालिक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए माइंडफुल खाने की आदतों का निर्माण करता है।