शांत कार्ड
अपने तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए 45x साक्ष्य-समर्थित प्रथाएं
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विवरण
होलस्टी और नर्वस सिस्टम विशेषज्ञ जॉनी मिलर के बीच एक सहयोग, शांत कार्ड आपको तनाव से शांत, भावनात्मक लचीलापन बनाने और अपने और दूसरों के साथ अपने संबंध को गहरा करने में मदद करने के लिए ठोस उपकरण प्रदान करते हैं।