ब्रीथवर्क: ब्रीथिंग ऐप
विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए निर्देशित श्वास कार्य अभ्यास से सांस लें और आराम करें
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विवरण
ब्रीथवर्क के साथ अपने दिमाग और शरीर को बदलें - ऑल-इन-वन ब्रीदिंग ऐप जो आपको आराम करने, ध्यान केंद्रित करने, सोने और आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
निर्देशित श्वास अभ्यास, प्रगति विश्लेषण, स्ट्रीक्स और कस्टम रूटीन जैसे शक्तिशाली उपकरणों के साथ, ब्रीथवर्क आपको माइंडफुलनेस को एक दैनिक आदत बनाने में मदद करता है।