बॉक्स श्वास दोस्त

क्रोम में एक नया टैब खोलते समय तनाव को कम करने और फोकस में सुधार करने के लिए सांस लेने का अभ्यास करें।हर बार जब आप एक नया टैब खोलते हैं (यदि आप मेरे जैसे होते हैं जो अक्सर होता है!), तो आप एक शांत बॉक्स श्वास सत्र के माध्यम से निर्देशित होते हैं - आपको रीसेट करने और फिर से शुरू करने में मदद करते हैं।