खाली

हमारे विचार आते हैं और जाते हैं।लेबलिंग विचार आपके दिमाग को शांत करने के लिए एक सरल, प्राचीन ध्यान तकनीक है।ब्लैंक इसे एक चंचल अभ्यास में बदल देता है - प्रत्येक विचार एक बुलबुला बन जाता है जिसे आप स्पॉट, लेबल और पॉप कर सकते हैं।अपने सिर को साफ करने और थोड़ी शांति खोजने का एक मजेदार तरीका।