इसके अतिरिक्त, आत्म-मूल्यांकन के महत्व को नजरअंदाज न करें।प्रत्येक डंप को पूरा करने के बाद, अपने प्रदर्शन की समीक्षा करें और उन क्षेत्रों की पहचान करें जहां आपने संघर्ष किया या गलतियाँ कीं।