تأمل
التأمل الموجه، والراحة الذهنية، والهدوء اليومي
مميز
8 الأصوات
الوصف
التأمل هو رفيقك للسلام الداخلي.من خلال الممارسات الموجهة وتمارين التنفس والموسيقى التصويرية للنوم والتأملات القصيرة، يساعد ذلك على تقليل التوتر وتحسين التركيز والراحة بعمق.ممارسة في أي مكان وفي أي وقت.