الصفحة 4
التأكيدات اليومية الموجهة الصوتية منظمة العفو الدولية لمساعدتك على الشعور بالسعادة
كتابة التدفق بدون انحرافات
طريقك الشخصي إلى الصفاء والتوازن
تحويل النمو الشخصي مع الذكاء الاصطناعي
خذ نفسا عميقا واسترخ مع البايز
تطبيق مهدئ
تعمق مع الرحلات الروحية الشخصية في المجتمع
أطلق العنان لإمكاناتك ، وتبسيط حياتك
الإبحار والتأمل والاسترخاء مع صياد القط
الكل في مجلة واحدة مع أهداف وعادات تعقب
التأمل المفرط للشخصية لذروة الأداء العقلي
تحسين العافية العقلية للمهنيين ورجال الأعمال
تأمل 100 ثانية حول الحفاظ على المنظور
حيث يأتي السلام الداخلي على قيد الحياة
اليومية اليومية مثل ماركوس أوريليوس أو سينيكا
الصحة العقلية ، الدعم الشخصي ، العلاج المعرفي السلوكي ، الذهن
تأمل جديد كل صباح.مع اسمك فيه.
يبدأ المعيشة الخالية من الإجهاد هنا
التأمل الشخصي البسيط الذي يعمل به منظمة العفو الدولية
الأصوات المحيطة للتشاحنات الفائقة تركيزك
الاسترخاء والتفكير من خلال تتبع المزاج والتطبيق في اليومية
تدرب على الكتابة مع الأدب الكلاسيكي
اليومية الموجهة مع التركيز على اليقظة
استعادة السلام للمجتمع الأسود من خلال العلاج
تقليل الإجهاد العام في 5 دقائق مع التنفس الدوري
ابق هادئًا ، نومًا ، تأمل
السلام الداخلي ، القوة الخارجية
ابدأ في الحفاظ على دفتر اليومية وإلغاء تأمين قوة الرواقية
تمارين تنفس اليوغا ، براناياماس
النوم الصوتي ، عمل رائع ومنازل سعيدة
مجلة الحلم لتحليل العقل الباطن أفضل
نوم أفضل ، فقط زر بعيد
تعرف على عدد البعوض الذي يمكنك قتله في دقيقة واحدة
إرشادات وإلهام لاكتشاف مصيرك وحياتك
تهدئة في دقيقة واحدة
تفسير وتحليل الأحلام التي تعمل بمنظمة العفو الدولية
تحديث كبير للامتنان المجاني والرعاية الذاتية
اكتشف وإعادة الاتصال بنفسك الداخلي
امسك أنفاسك ، ركز عقلك ، وتنفس فقط.
تدريب أي تمرين في التنفس وموقف مع ملاحظات المستشعر