Trợ giúp

    Các bài tập CBT & ACT

    Nổi Bật
    6 Bình Chọn
    Media Trợ giúp - Các bài tập CBT & ACT 1
    Media Trợ giúp - Các bài tập CBT & ACT 2
    Media Trợ giúp - Các bài tập CBT & ACT 3

    Mô Tả

    Helpy là 50 bài tập được hỗ trợ bởi khoa học để giúp bạn tăng cường động lực, giảm lo lắng, nắm lấy sự thay đổi, giảm căng thẳng và nhận được sự giúp đỡ với các cuộc tấn công hoảng loạn.

    Sản Phẩm Được Đề Xuất