tập trung
Huấn luyện sự tập trung của bạn với các bài tập 30 giây được hỗ trợ bởi khoa học thần kinh
Nổi Bật
16 Bình Chọn
Thịnh Hành
128 Lượt Xem
Mô Tả
Lấy cảm hứng từ một kỹ thuật tầm nhìn giãn nở được đề cập bởi Tiến sĩ Andrew Huberman, trung tâm giúp bạn thực hành chánh niệm cho sự tập trung của bạn.Ứng dụng này được thiết kế để làm dịu tâm trí của bạn, mở rộng sự tập trung và giảm lo lắng.Không đăng ký, miễn phí - chỉ rõ ràng.