Diario di attivazione
Comprendi le tue emozioni
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Descrizione
Trigger Journal è un'app di journaling minimale e priva di distrazioni, creata per aiutarti a identificare i tuoi fattori scatenanti emotivi, individuare schemi nel tempo e scavare più a fondo in ciò che realmente si nasconde dietro le tue reazioni immediate.Riflessione mirata per acquisire chiarezza e consapevolezza di sé.