Jay Vidyarthi
Reclamare la tua mente: sette strategie per godersi la tecnologia consapevolmente
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Descrizione
Non devi sentirti in colpa per il tempo dello schermo: Learn per goderti appieno il meglio della tecnologia mentre stabilisci i confini del peggio.// "Un modo più sano di vivere con forza nel nostro mondo tecnologico."—Daniel J. Siegel, MD