Heiwa
Journaling CBT alimentato
In primo piano
35 Voti
Descrizione
Heiwa combina AI e CBT per identificare modelli negativi e pregiudizi cognitivi nei tuoi pensieri.Questo ti aiuta a concentrarti sulle aree chiave per il miglioramento, rendendo la terapia diretta e molto più efficace e supportando la tua gestione della salute mentale.