focalizzato
Allena il tuo obiettivo con esercizi di 30 secondi sostenuti dalle neuroscienze
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Descrizione
Ispirato da una tecnica di visione dilatata menzionata dal Dr. Andrew Huberman, Centrate ti aiuta a praticare la consapevolezza per la tua attenzione.Questa app è progettata per calmare la mente, espandere la messa a fuoco e ridurre l'ansia.Nessun accessorio, gratuitamente - solo chiarezza.