Tracker di abitudini di 100 giorni
Costruisci abitudini di lunga durata con la sfida dell'abitudine di 100 giorni
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Descrizione
Formare nuove abitudini richiede tempo e fatica, ma con il tracker di abitudine di 100 giorni, il tuo viaggio diventa molto più facile.Abbraccia un approccio più realistico e ridotto i tuoi percorsi neurali che costruiscono abitudini che portano a un cambiamento di comportamento duraturo.