Notion Modèle de gymnase complet
Piste de toutes vos séances de gymnase, exercices, ensembles et représentants
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Description
Gardez une trace de toutes vos séances de gymnase, exercices, ensembles et représentants dans un endroit pratique.Avec ce modèle, vous serez en mesure de suivre vos progrès au fil du temps et de faire des ajustements à vos entraînements pour atteindre vos objectifs de fitness.