Depuis: les journaux d'habitudes de strie
Rester cohérent, atteindre les objectifs
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Description
Depuis, c'est un moyen propre et facile de suivre les habitudes que vous souhaitez éviter comme fumer, manger de la malbouffe ou sauter des séances d'entraînement.Appuyez simplement pour commencer une habitude.Si vous glissez, réinitialisez le comptoir.C'est ça.