Trainingsroutine zu Hause für Anfänger
Halten Sie sich in Ihrem vollen Zeitplan fit und gesund
Beschreibung
Wenn Sie wenig bis gar keine Erfahrung haben oder ein Anfänger sind und nach einer Trainingsroutine zu Hause suchen, ist diese 8-wöchige Trainingsroutine zu Hause für Anfänger eine gute Wahl für Sie.