Laune
Überwinden Sie die Angst mit CBT Journaling
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Beschreibung
Unstuck ist Ihr persönlicher CBT Journaling -Begleiter.Schädliche Gedankenmuster aufdecken und eine ausgewogenere Perspektive erreichen.Bekämpfen Sie herausfordernde Erfahrungen mit evidenzbasierten Aufforderungen und verfolgen Sie Ihren Fortschritt der psychischen Gesundheit.Erhältlich sowohl auf Mobiltelefon als auch auf dem Desktop.