Wurnetrudeln
Verbessern Sie Ihre zusammengesetzten Aufzüge
Vorgestellt
2 Stimmen
Beschreibung
Laden Sie Ihre Hocke, eine Bank oder Ihr Kreuzheben hoch und erhalten Sie eine detaillierte Balkenpfadanalyse (Geschwindigkeit, ROM, Seitenverschiebung und Pause) und bilden Sie Feedback (Hocktiefe und verkürztes Spinalkrümmung).1 REP MAX -Berechnung von Warm -up -Sets und einem auf Geschwindigkeitszonen basierenden Programm.