NSDR
Schneller Energieschub mit NSDR
Beschreibung
NSDR ist eine Methode, mit der Sie die Energie in 10 bis 30 Minuten durch einen halbwachenden Zustand schnell wiederherstellen können.Der Kern von NSDR ist eine geführte Meditation, die Ihnen hilft, durch Techniken wie tiefes Atmen und Körperscannen Entspannung und Genesung zu erzielen.