Nervös
Besser als Meditation - niedrigere Spannungsniveaus in 60 Sekunden
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Beschreibung
Der nervöse Gebrauch verwendet zugängliche Übungen, um den Stress zu senken, Sie von einem Mittagsbruch zu wecken oder Ihnen beim Einschlafen zu helfen.Im Gegensatz zur Meditation nutzt Nervy die Mind-Body-Verbindung, um Ihr Gehirn dazu zu bringen, sich zu beruhigen oder aufzuwachen.