CBT -Karten
CBT -Karten für tägliche USA basierend auf kognitivbasierter Therapie
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Beschreibung
Verwenden Sie CBT-Karten, um Ihre Gedanken zu verwalten, die Angst zu verringern und Ihr emotionales Wohlbefinden zu verbessern.Verfolgen Sie Ihren Fortschritt und ergreifen Sie jeden Tag Maßnahmen, um ein besseres, ruhigeres Leben aufzubauen.